2014년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.6 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 19일:
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1491 kcal
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지방: 38.28g | 단백질: 46.22g | 탄수화물: 245.48g.
아침 식사: Сушки, ОАО Молоко Крем Йогуртный, Чай, Сахар. 점심 식사: Рот Фронт Конфеты Маска, Зефир, Сахар, Чай. 저녁 식사: Яблоко, Санта Бремор Мороженое Soletto Фисташки-Марципан, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Йогурт со Вкусом Персика, Творог Хуторок 1%, Tuc Крекер Сметана Лук, Межениновская Птицефабрика Балерон Аппетитный. 간식/기타: Гематоген Витамины Плюс, Яблоко. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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