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Alles im grünen Bereich. *lach
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78.5 kg
지금까지 감소한: 23.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 11일:
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1691 kcal
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지방: 44.39g | 단백질: 59.11g | 탄수화물: 248.88g.
점심 식사: Gut & Günstig Frühlingsrollen Huhn, Reis (Gekocht). 저녁 식사: Real Rollmops, REWE Bäcker Brötchen, Kraft Miracel Whip, Zwiebeln. 간식/기타: Jahnke Anis Briketts, Möhren, Heinz Chili Sauce, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee, DM Flohsamenschalen, Schwarztee. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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