2022년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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131 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 11일:
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2829 kcal
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지방: 145.00g | 단백질: 110.05g | 탄수화물: 275.66g.
아침 식사: Мистраль Греча Ядрица, Яйцо-Пашот, Лепешка Арабская Пита, Сосиска, Сосиски, Слабое Кофе с Сахаром. 점심 식사: Братья Караваевы Креветки с Соусом Коктейль, Братья Караваевы Лосось на Пару, Гречка. 간식/기타: Братья Караваевы Круассан с Ветчиной и Сыром, Братья Караваевы Печенье с Инжиром и Белым Шоколадом, Братья Караваевы Печенье с Лимоном и Малиной, Братья Караваевы Печенье Сельское. 더보기
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주 2.2 kg 증가하기
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