2022년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.1 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 11일:
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1077 kcal
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지방: 56.44g | 단백질: 43.99g | 탄수화물: 90.56g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Maggi Currysoße, Schaschlik. 저녁 식사: Käse, Gut & Günstig Sonnenblumenkernbrot, Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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