2014년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.3 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 18일:
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3030 kcal
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지방: 156.29g | 단백질: 109.61g | 탄수화물: 116.75g.
아침 식사: Sausages By Amylu Smoked Andouille Chicken Sausage, Sweet Red Peppers , Spinach , Onions , Scrambled Egg , Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese. 점심 식사: Cheddar Cheese, Bubba Burger Original Burger. 저녁 식사: Cooked Kale (from Fresh), Bubba Burger Original Burger, Corona Corona Extra, Stella Artois Lager. 간식/기타: Planters Deluxe Mixed Nuts, Skinny Pop Popcorn. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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