2022년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.2 kg
지금까지 감소한: 21 kg.
남은양: 30.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 10일:
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1134 kcal
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지방: 41.04g | 단백질: 80.05g | 탄수화물: 106.56g.
점심 식사: Citterio Sofficette Bresaola, Finocchio, Daily Bread Pane di Segale, Pesce Spada. 저녁 식사: Salmone Affumicato, Riso Integrale, Viva la Mamma Tramezzini Prosciutto Cotto e Funghi. 더보기
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안정된 체중
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