2022년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.8 kg
지금까지 감소한: 21.8 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 10일:
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1498 kcal
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지방: 87.82g | 단백질: 33.12g | 탄수화물: 157.73g.
점심 식사: Kinder Maxi King, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Haferbrei, Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. 저녁 식사: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Schokoladenstückchen. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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 댓글
Heute nur Misst gefressen, ohne Worte 🙈 Weil ich gestern mit Zocken übertrieben habe und kaum 5 Stunden Schlaf hatte, das war die Ursache 👀 Hoffe, die Waage wird morgen einigermaßen gnädig mit mir sein, zudem ich keinen Schönheitsschlaf mir morgen und bis einschl. Freitag leisten kann 😅
2022년 01월 10일 작성이: Shiva1705
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