2014년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 18일:
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2198 kcal
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지방: 72.80g | 단백질: 132.78g | 탄수화물: 262.59g.
아침 식사: Carrots, Chicken Meat (Roasted), 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Linessa Fat Free Yogurt, Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly, Strawberries, Tesco Blackberries. 점심 식사: Cadbury Dairy Milk, Waitrose Chocolate Brownies, Coffee Cake, Muller Light Fat Free Strawberry Yoghurt, Blueberries, Strawberries, Ice Cream Cones (Cake or Wafer Type), Russian Salad Dressing (Low Calorie), Tesco Cooked Ham, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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chocolategravygirl님의 체중기록
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