2022년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.3 kg
지금까지 감소한: 23.4 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 10일:
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1727 kcal
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지방: 122.87g | 단백질: 101.35g | 탄수화물: 48.03g.
점심 식사: Himbeeren, Marten Salami Sticks, Bofrost Eiweissbrötchen, Alnatura Gold Leinsamen, Milfina Butter, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art. 저녁 식사: Milfina Butter , Frikadelle, Bofrost Eiweissbrötchen, Metzgerfrisch Jagdwurst. 간식/기타: Douceur Schoko-Kugeln, Maryland Snack Nüsse Ungesalzen, Mandeln. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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