2022년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 27.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 10일:
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881 kcal
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지방: 28.26g | 단백질: 89.54g | 탄수화물: 66.74g.
아침 식사: Hacendado Barra de Pan Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomates Cherry, Café Espresso. 점심 식사: Calabacín, Pechuga de Pollo. 저녁 식사: Pepino (Pelado), Tomate Verde, Huevo Cocido. 간식/기타: DIA Yogur Bifidus Natural 0%, Manzana. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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