jo pacy님의 저널, 2022년 01월 10일

2022년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)

79.6 kg 지금까지 감소한: 6.3 kg. 남은양: 4.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 10일:

847 kcal

지방: 24.40g | 단백질: 48.10g | 탄수화물: 104.40g. 아침 식사: Greggs Bacon Breakfast Baguette. 저녁 식사: Aunt Bessies Carrot and Swede Mash, Mr Brain's Pork Faggots. 더보기

61 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

주 0.4 kg 증가하기

28명이 응원합니다 응원하기

Yes, you can 👍

2022년 01월 11일 작성이: Anne_145

Well done 👍

2022년 01월 11일 작성이: gary20

Thank you wasn’t expecting to loose anything 🥰

2022년 01월 11일 작성이: jo pacy


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