2022년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.5 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 27.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 10일:
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1074 kcal
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지방: 77.36g | 단백질: 33.58g | 탄수화물: 65.20g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Помидоры, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Помидоры, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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