2022년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 17.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 10일:
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657 kcal
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운동:
서킷트레이닝 (순환식 훈련법) - 45 분, 자전거 (여유롭게) - <16km/h - 10 분, Apple Health - 23 시간 5 분. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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