2022년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.3 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 10일:
|
1880 kcal
|
지방: 39.45g | 단백질: 79.60g | 탄수화물: 303.02g.
아침 식사: Рахат Печенье Веселый Зоопарк, Хлеб, Чай с Сахаром, Петропавловское Молоко 2,5%, Magnum Гречка Отварная. 저녁 식사: Рахат Печенье Веселый Зоопарк, Чай с Сахаром, Хлеб, Галушки. 간식/기타: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Рахат Печенье Веселый Зоопарк, Чай с Сахаром. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|