2014년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 18일:
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1952 kcal
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지방: 62.36g | 단백질: 79.95g | 탄수화물: 199.74g.
아침 식사: 焼きサケ, たいまつ食品 白がゆ, 永谷園 梅干し茶づけ. 점심 식사: 雪印乳業 コーヒー牛乳, 三幸製菓 ぱりんこ, 菊水 生ラーメン, 卵. 저녁 식사: ピーマンの肉詰め, たいまつ食品 白がゆ, ウイスキー, 三幸製菓 ぱりんこ. 간식/기타: バニラソフトクリーム. 더보기
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안정된 체중
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