2022년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.8 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 10일:
|
1467 kcal
|
지방: 56.84g | 단백질: 135.76g | 탄수화물: 81.88g.
아침 식사: Chikalab Chikabar White Chocolate Strawberry with Cream, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Ягодное Парфе , Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, RED Тёмный Шоколад, Power Pro Cube Zero , Chikalab Chikabar White Chocolate Strawberry with Cream. 점심 식사: Papaprotein Протеиновый Батончик Малиновый Пломбир, Помидоры, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Индилайт Печень Индейки, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Herbalife Формула 3 Белок, Морковь. 간식/기타: Магнит Банан, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. 더보기
|
안정된 체중
|