2022년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 9일:
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2565 kcal
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지방: 111.20g | 단백질: 79.03g | 탄수화물: 319.94g.
아침 식사: Eti Petito, Doğal Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Pide Ekmeği, Sayley Kakaolu Fındıklı Krema. 점심 식사: Çikolatalı Gofret, Toffifee Çikolata, Kuru Pasta, Mandalina, Portakal, Elma. 저녁 식사: Patates Kızartması, Büyük Hamburger. 간식/기타: Eti Petito Ayıcık, Çikolatalı Kurabiye (Yumuşak Olanlardan), Elmalı Turta, Nescafe Cappuccino. 더보기
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