2022년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 9일:
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1246 kcal
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지방: 26.97g | 단백질: 48.59g | 탄수화물: 204.17g.
아침 식사: Соус для Спагетти / Маринара, Запеченные или Жареные Креветки, Trattoria di maestro Turatti Макароны Гнезда. 점심 식사: Картошка Печеная, Ля Фантази Треска Запеченная с Сыром. 저녁 식사: Макфа Мука, Пятерочка Банан, Яйцо (Целое), Картошка Печеная. 간식/기타: Lamelle Косичка с Сыром. 더보기
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안정된 체중
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