2022년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.2 kg
지금까지 감소한: 21 kg.
남은양: 30.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 9일:
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1385 kcal
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지방: 55.05g | 단백질: 38.74g | 탄수화물: 186.43g.
점심 식사: Grana Padano Grana Padano, Mela, Osella Robiola, Scotti Riso Basmati Integrale, Patata Bollita, Finocchio. 저녁 식사: Pizza Quattro Stagioni. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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