2022년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 9일:
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1423 kcal
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지방: 61.68g | 단백질: 56.10g | 탄수화물: 161.92g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Славянка Конфета Золотой Степ, Хлебопек Хлеб Губернский Новый Заварной, Овсяная Каша на Воде, Белый Город Молоко 2,5%. 점심 식사: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Белый Город Молоко 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Овсяная Каша на Воде, Фасоль (Консервированная). 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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