2022년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 8일:
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1307 kcal
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지방: 79.46g | 단백질: 97.44g | 탄수화물: 50.62g.
아침 식사: Словяночка Молоко 2,5%, Мрія Какао-Порошок. 점심 식사: Творог 5%, Грецкие Орехи, Капуста Тушеная. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Скумбрия Запеченная. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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