2021년 12월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.3 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 26.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 12일:
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1496 kcal
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지방: 52.67g | 단백질: 35.39g | 탄수화물: 226.27g.
아침 식사: Madu, Stroberi, Alpukat. 점심 식사: Rumput Laut Kering, Nasi Putih, Tumis Jamur Tiram alaStar, Mayora Mie Gelas Rasa Ayam Bawang. 저녁 식사: Mie Ayam. 간식/기타: Tulip Dark Compound Chocolate, Sari Roti Roti Tawar (2), Rambutan, Finna Kerupuk Rasa Bawang. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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