2022년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 42.2 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 8일:
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1493 kcal
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지방: 100.63g | 단백질: 46.85g | 탄수화물: 101.03g.
아침 식사: Мандарины, Авокадо Авокадо, Сливочный Сыр, Жареное Яйцо. 저녁 식사: Бабаевский Конфеты Визит, Ржаной Хлеб, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 간식/기타: Яблоко. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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