2022년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.3 kg
지금까지 감소한: 20.8 kg.
남은양: 18.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 7일:
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1259 kcal
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지방: 76.86g | 단백질: 63.32g | 탄수화물: 72.86g.
아침 식사: Reinert Bärchen-Streich Geflügel, Grafschafter Mehrkornbrot. 점심 식사: Wasa Delicate Rounds French Herbs, Metzgerfrisch Römerbraten. 간식/기타: Wasa Delicate Rounds French Herbs, Grillido Sportwurst Rind & Kräuter, Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. 더보기
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안정된 체중
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