..Vic_Toria..님의 저널, 2022년 01월 8일

2022년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
88.6 kg 지금까지 감소한: 7.8 kg.    남은양: 8.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 8일:
1852 kcal 지방: 96.51g | 단백질: 87.31g | 탄수화물: 148.03g.   아침 식사: Natur Aktiv Bio Honig, Tee ungesüßt, Layenberger Fit + Feelgood Slim , Milfina Leichte Haltbarmilch 0,5% Fett. 점심 식사: Champignons, Rama Cremefine 7%, Olivenöl, Hütthaler Hühnerfilet Geschnitten,  Proterinnudeln homemade. 저녁 식사: Frischkäse, Gurke (mit Schale), Weiser Kümmelbraten, Vollkornbrot. 간식/기타:  Chiapudding,  Chiapudding, Milka Minis Choco Brownie , Mautner Markhof Holunderblüten Sirup 0%, McDonald's Mc Toast Schinken Käse. 더보기
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