2014년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 16일:
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3161 kcal
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지방: 144.33g | 단백질: 200.67g | 탄수화물: 270.92g.
아침 식사: Post Honey-Comb Cereal, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). 점심 식사: French Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Godfather's Pizza Combo Original Crust Pizza (Mini), Betty Crocker Green Bean and Chicken Casserole, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Lipton Sweetened Iced Tea. 저녁 식사: Butter Kernel Sweet Peas, White Bread. 간식/기타: Nestea Lemon Sweet Tea Iced Tea Mix. 더보기
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주 14.6 kg 감소하기
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