2022년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.5 kg
지금까지 감소한: 22.6 kg.
남은양: 22.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 7일:
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430 kcal
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지방: 14.49g | 단백질: 12.02g | 탄수화물: 57.00g.
아침 식사: Woolworths Banana, Woolworths Almond Milk Unsweetened, Woolworths Strawberries, Woolworths Blueberries. 점심 식사: Jacobs Instant Coffee, Woolworths Nectarine, Woolworths Plain Rice Cake, Woolworths Cream Cheese Medium Fat. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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