2022년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 7일:
|
2409 kcal
|
지방: 90.81g | 단백질: 173.86g | 탄수화물: 224.81g.
아침 식사: Danone Iogurte Corpus Light Morango, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batavo Requeijão Cremoso Light, Pão Integral. 점심 식사: Milho, Quero Feijão Carioca , Pequi, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Aquarius Aquarius Fresh, Pele e Carne da Asa de Frango, Espetinho de Carne, Tirolez Creme de Ricota, Fugini Molho de Tomate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Mika Farinha de Tapioca. 더보기
|
|