2022년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 8일:
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633 kcal
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지방: 15.89g | 단백질: 25.85g | 탄수화물: 103.89g.
점심 식사: Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih, Tahu. 저녁 식사: Mentimun (dengan Kulit), Kentang Rebus. 간식/기타: Good Day Cappuccino. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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