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Yes! solid 190.
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86.2 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 7일:
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852 kcal
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지방: 32.73g | 단백질: 107.34g | 탄수화물: 29.50g.
아침 식사: Atkins Cafe Au Lait Iced Coffee Protein Shake. 점심 식사: Steak (Lean Only Eaten), Newman's Own Lite Raspberry & Walnut Dressing, Dole Romaine Lettuce. 저녁 식사: Great Value Romaine Lettuce, Birds Eye Mashed Cauliflower, Boca Original Vegan Veggie Burgers. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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 댓글
2022년 01월 7일 작성이: Brenda.nana
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Congratulations! Great accomplishment! Keep up the hard work!
2022년 01월 7일 작성이: 3dkids2
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