2022년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.1 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 7일:
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994 kcal
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지방: 30.34g | 단백질: 71.67g | 탄수화물: 76.54g.
아침 식사: Рами Леви Сыр, Rosman Варенье, Cappuccino, Harry's Тост, Black Tea, Магнит Творог 9%, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Сваля Сметана 15%, Нежин Лечо. 점심 식사: Vodka. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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