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schönen guten Tag und vor allem einen wunderschönen Start ins Wochenende
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84.6 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 7일:
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1306 kcal
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지방: 13.73g | 단백질: 64.30g | 탄수화물: 147.91g.
아침 식사: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. 점심 식사: Astra Urtyp (Flasche), Mühlhäuser Pflaumenmus, Weizenbrötchen. 저녁 식사: Podravka Ajvar Mild, Scampi, Jean Luc Baguette Brötchen. 더보기
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안정된 체중
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