2022년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 7일:
|
1044 kcal
|
지방: 61.15g | 단백질: 60.49g | 탄수화물: 64.42g.
아침 식사: Brioche al Cioccolato, Cappuccino. 점심 식사: Maionese, Bella Lodi Raspadura, Masina Hamburger di Cavallo. 저녁 식사: Sugo di Pomodoro, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Cavallo. 간식/기타: Wasa Sesame & Sea Salt. 더보기
|
주 1.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|