2022년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.7 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 7일:
|
1708 kcal
|
지방: 43.01g | 단백질: 45.93g | 탄수화물: 285.36g.
아침 식사: ВкусВилл Суфле Клубничное, Бкк Баранки Молочные, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Банан, Большая Кружка Йогурт Черника-Малина. 점심 식사: Лента Манго Желтое, Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка). 저녁 식사: Додо Пицца Пицца Овощная с Грибами. 간식/기타: Сокол Зефир Глазированный с Вареной Сгущенкой, KDV Krut Frut Мармелад Змейка в Кислой Посыпке, Яблоко, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|