2022년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
114.6 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 7일:
|
850 kcal
|
지방: 52.82g | 단백질: 15.45g | 탄수화물: 77.31g.
아침 식사: Zucker, Hohes C Orangensaft. 점심 식사: Ja! Sahne-Heringsfilets, Pellkartoffeln. 간식/기타: Zucker, Gut & Günstig Cupcakes. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|