2022년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
46.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 7일:
|
519 kcal
|
지방: 33.92g | 단백질: 19.93g | 탄수화물: 50.85g.
아침 식사: Фабрика Вкуса Торт Красный Бархат, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосом, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Русский аппетит Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Добрянка Хлеб Заварной Ржаной , Фишерель Форель Слабосоленая. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|