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Muss an meinen Tagen liegen. Habe nichts süßes gegessen und war immer im ETB. 🤷♀️ und habe mich viel bewegt. Trotzdem echt frustrierend
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66.2 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 7일:
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1120 kcal
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지방: 49.28g | 단백질: 61.47g | 탄수화물: 111.15g.
아침 식사: Süssli Birkenzucker und Erythrit, Biac Fettarmer Joghurt Vanille, Senseo Guten Morgen Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. 점심 식사: Globus Pilz-Rahmsauce, Cucina Tagliatelle, Kalbsgeschnetzeltes. 저녁 식사: Costa Marinierte Garnelen Kräuter Knoblauch, Bamboo Garden Kokosmilch, Karottensuppe. 간식/기타: Tizio Latte Macchiato Karamell. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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