2022년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 7일:
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1435 kcal
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지방: 81.99g | 단백질: 51.56g | 탄수화물: 119.47g.
아침 식사: Vitalis Porridge Apfel-Zimt . 저녁 식사: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Grillmeister Gourmet Bratwurst. 간식/기타: Reese's Big Cup, Knorr Salatkrönung Croutinos mit Sonnenblumenkernen, Kania Balsamico-Dressing, Rucola . 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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