2014년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.4 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 16일:
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2834 kcal
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지방: 140.02g | 단백질: 73.90g | 탄수화물: 278.58g.
아침 식사: Milfina Milch 1,5% Fett, My Muesli Best Protein Muesli. 점심 식사: Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Eiweißbrot. 저녁 식사: Schöfferhofer Hefeweizen, McDonald's Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Groß), Böklunder Currywurst. 간식/기타: Alesto Tunesische Datteln, Kaffee, Milka Noisette, Kräutertee, Tic Tac Tic Tac, Sondey Doppelkeks Rolle, Sugarland Gummibärchen. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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