2022년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 6일:
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953 kcal
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지방: 54.99g | 단백질: 92.36g | 탄수화물: 17.69g.
점심 식사: Banha de Porco
, Morangos, Peito de Frango, Yoki Farinha de Rosca. 저녁 식사: Sertanorte Queijo Coalho, Ovo Cozido. 더보기
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주 11.9 kg 감소하기
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