2022년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 6일:
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1347 kcal
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지방: 94.86g | 단백질: 91.54g | 탄수화물: 47.74g.
아침 식사: Kaffee. 저녁 식사: Currypulver, Zwiebeln, Zucchini, K-Classic Hähnchenbrustfilet , Olivenöl, K-Classic Weißer Käse. 간식/기타: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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