2011년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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135.8 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 45.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 04월 3일:
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1423 kcal
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지방: 77.77g | 단백질: 69.20g | 탄수화물: 119.79g.
아침 식사: Skim Milk, Special K Vanilla Almond. 점심 식사: Land O'Lakes Yellow American Cheese Slice, Hamburger Bun, Chicken Salad. 저녁 식사: Land O'Lakes Yellow American Cheese Slice, French Fries, Mayo, Schwebel's Harvest Wheat Bread, Tomato, Lettuce, Bacon. 간식/기타: Chicken Salad, Land O'Lakes Yellow American Cheese Slice, Peach Mango Green Tea, Apple. 더보기
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주 5.7 kg 감소하기
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