2022년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.4 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 6일:
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1659 kcal
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지방: 67.15g | 단백질: 68.49g | 탄수화물: 190.39g.
아침 식사: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Санта Бремор Икра Минтая Pate, Магнит Чабатта с Оливками, Кофе. 점심 식사: Коломенское Батон Нарезной, Leor Спаржа по Корейски, Semper Пюре Яблоко, Шоколадница Капучино Мега на Миндальном Молоке, Хлебопек Хлеб Тостовый. 저녁 식사: Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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