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mau mulai lagi ahh defisit kalori , mumpung masih awal tahun 😍 bismillah
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56.3 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 6일:
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517 kcal
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지방: 26.45g | 단백질: 19.87g | 탄수화물: 52.57g.
아침 식사: Donat Dilapisi Coklat, Donat Dilapisi Gula, ABC Kecap Extra Pedas, Tahu Kukus, Telur Ceplok, Oyong. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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