2022년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 6일:
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917 kcal
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지방: 28.38g | 단백질: 49.18g | 탄수화물: 196.04g.
아침 식사: Леовит Кисель Витаминный для Глаз с Лютеином, Detox Bio Slim Кисель Льняной Заварной «Имбирный», Котлета Домашняя, Седьмой континент Хурма, Клубника (Несладкая, Замороженная). 저녁 식사: Гармония Сметана 20%, Рассольник. 간식/기타: Седьмой континент Хурма, Груша, Красмол Творог Обезжиренный с Клубникой. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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