2022년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 27.7 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 5일:
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1622 kcal
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지방: 66.09g | 단백질: 54.20g | 탄수화물: 133.73g.
아침 식사: Valsoia Latte di Soia Gusto Morbido , Penny Market Succo e Polpa di Pera. 점심 식사: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Heineken Birra, Portami Via Porchetta Arrosto , Barilla Penne Rigate senza Glutine, Parmigiano (Grattugiato), Tuorlo d'uovo, Beretta Guanciale a Cubetti, La Dispensa Sugo Carbonara. 저녁 식사: Peroni Birra, Conad Fette Biscottate senza Glutine, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Uovo Fritto. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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