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Tá descendo de novo...kkkkkk
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106.8 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 5일:
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1531 kcal
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지방: 55.26g | 단백질: 85.26g | 탄수화물: 174.44g.
아침 식사: Batata Doce Cozida, Perdigão Salsicha Hot Dog, Ovo Frito sem Gordura. 점심 식사: Boa Mão Empada de Frango, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. 저녁 식사: Legumes Cozidos, Perdigão Hambúrguer Perdigão, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. 간식/기타: Banana Prata, Parati Biscoito Recheado de Chocolate, Perdigão Presunto, Vitória Queijo Bola, Tapioca, Banana Prata. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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