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Hallo Winterspeck.
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76.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 5일:
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780 kcal
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지방: 35.93g | 단백질: 40.11g | 탄수화물: 69.49g.
아침 식사: Mein Veggie Tag Vegetarischer Fleischsalat, Mühlenhof Vegane Mühlen Salami Klassisch, Deli Reform Sommerfrische, Harry Anno 1688 Rustikal , Best Moments Bitterschokolade mit 85% Kakaoanteil. 점심 식사: Got7 Chocolate Chip Topping, Ja! Magerquark, Deli Reform Sommerfrische, Belbake Backpulver, Got7 Classic Protein 80 Vanille, REWE Bio Dinkelmehl Typ 630, Mandarine, Got7 Flavor Powder Nougat, Got7 Classic Protein 80 Brownie Double Choc, Kaffee, Milsa Mandel Drink Ungesüßt. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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