2022년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 5일:
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1620 kcal
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지방: 49.93g | 단백질: 107.54g | 탄수화물: 182.13g.
아침 식사: Sugar, Kapal Api Kapal Api Special, Apple. 점심 식사: Rumah Makan Sederhana Dendeng, Boiled Egg, Nasi Putih, Ayam Brand Ayam Serundeng. 저녁 식사: Rumah Makan Sederhana Kikil, Lamb Kebab. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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