2014년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 15일:
|
1285 kcal
|
지방: 64.42g | 단백질: 63.03g | 탄수화물: 129.00g.
아침 식사: Valio Сливочное Масло, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Манная Каша на Молоке, Каравай Батон Солнышко, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый, Ашан Тыквенные Семечки. 점심 식사: Диетмарка Отруби Ржаные, Веселый Молочник Сметана 15%, Главсуп Борщ с Курицей, Вареное Яйцо, Сахар, Овсяные Отруби, Главсуп Борщ с Курицей, Яблоки. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|